Čas

20 - 25 minut

Obtížnost

Nízká

Pomůcky

Podložky

Tréninky pro všechny, kteří hledají jednoduché a zvladatelné cvičení. Pomalé tempo, vysvětlení každého cviku a důraz na jeho správné provedení je výborný úvod do Fitness, pro každého! Dnes už můžete začít!

Máte ve Fitness vysoké ambice, ale nedaří se vám překonat začátky? Rádi byste více sportovali, ale stále nemůžete vybudovat základní svalovou hmotu a výdrž? A nebo si chcete ve volnu dopřát nenáročný zdravý pohyb? Vaším cílem může být jednoduše cítit se lépe a mít ze sebe dobrý pocit. Ať je vaše motivace ke cvičení jakákoli, spolu to zvládneme.

fotografie klienta
Renata Janská 5
Naprosto super. Díky vašim radám a lekcím mám za měsíc a půl, přes 7 kilo dole. Jde to snadněji, než jsem si myslela. Jste skvělí :-*
fotografie klienta
Naďa Rašková 5
Cvičím už 1 měsíc a je to super, nejvíce mi vyhovují lekce Markéty Stoklasové, ale zkouším i ostatní . Je fajn, že pokaždé můžu vyzkoušet něco jiného a hlavně, že se nemusím nutit, abych šla někam do posilovny.
fotografie klienta
Michaela Horka 5
Po porodu jsem měla 20kg navíc.. Malému je rok a kila jsou dole. Cvičím každý den,jsem nadšená !!
fitinvest | 2018 Poski.com s.r.o. Webové stránky vytvořilo Poski.com. Tvorba webových stránek na míru.
Nahoru