Video
Zastavit
Čas

7 minut

 
Obtížnost

Střední až vysoká

 
Pomůcky

Podložka (Koupit zde)

7 minut zaměřených na jednu partii a její dokonalé posílení, myslíte že je 7 minut málo? Uvidíte, že není!

Sobota 07:00
7 minutovka
7 min | živě
Spálíš cca 100 kcal
Trenérka Tereza Slavíková se Slavíkovou Terezou (full body)
úterý 06:00
7 minutovka
7 min | živě
Spálíš cca 100 kcal
Trenérka Katka Křístková s Katkou Křístkovou
Sobota 07:00
7 minutovka
7 min | živě
Spálíš cca 100 kcal
Trenérka Silvie Sher se Silvií Sher (Břicho)
Nahoru