Týden 20. 9. - 26. 9.

sobota

Sobota 07:00
7 minutovka
7 min | živě
Spálíš cca 100 kcal
Trenérka Tereza Slavíková s Terezou Slavíkovou (Full body)
Sobota 08:00
Be Active Be Slim
20-25 min | živě
Spálíš cca 280 kcal
Trenérka Bc. Zuzana Hajduková, Dis. se Zuzanou Hajdukovou
Sobota 09:00
Hatha Jóga
40-45 min | záznam
Spálíš cca 180 kcal
Trenérka Kateřina Polomská s Kateřinou Polomskou
Sobota 10:00
HIIT
20-25 min | záznam
Spálíš cca 390 kcal
Trenérka Zuzana Danihelová se Zuzanou Danihelovou
Sobota 11:00
Fyzio
40-45 min | záznam
Spálíš cca 180 kcal
Trenérka Kristýna Trnavská s Kristýnou Trnavskou
Sobota 15:00
Booty Band
20-25 min | záznam
Spálíš cca 400 kcal
Trenérka Katka Křístková s Katkou Křístkovou

neděle

Neděle 08:00
Břicho Prsa Paže Záda
40-45 min | záznam
Trenérka Denisa Dráb s Denisou Dráb
Neděle 10:00
Silové kardio
40-45 min | záznam
Spálíš cca 390 kcal
Trenérka Tereza Slavíková s Terezou Slavíkovou
Neděle 11:00
Spalovačka Express
20-25 min | záznam
Spálíš cca 280 kcal
Trenérka Mgr. Markéta Stoklasová s Markétou Stoklasovou
Neděle 15:00
Břicho Zadek Nohy
40-45 min | záznam
Spálíš cca 320 kcal
Trenérka Silvie Sher se Silvií Sher
Neděle 16:00
Dokonalý zadeček
20-25 min | záznam
Spálíš cca 210 kcal
Trenérka Katka Křístková s Katkou Křístkovou
Neděle 17:00
Pilates
40-45 min | záznam
Spálíš cca 150 kcal
Trenérka Kristýna Stupková s Kristýnou Stupkovou
Nahoru