Čas

20 - 25 minut

 
Obtížnost

Střední

 
Pomůcky

Podložka (koupit zde)

 

Speciální lekce, která vznikla díky spolupráci s Olmou a Nutrendem. Každý týden se vám v ní představí jedna z Online Fitness trenérek a ukáže vám jak vypadá její domácí cvičení, ve chvíli kdy má jen pár desítek minut času a podložku na cvičení. Čekají vás kombinace kardio a posilovacích cviků ve vyšším tempu.

Máte kód z produktu Florian Active+ od OLMY? Uplatněte jej a ihned se vám aktivuje členství na 5 dní zdarma:
Po přihlášení (registraci) na www.onlinefitness.cz vepište kód z obalu do sekce UPLATNIT POUKAZ, naleznete ji v pravém menu po dokončené registraci/přihlášení. Členství se aktivuje okamžitě po uplatnění a vy se pomocí něj můžete přihlaásit na jednu živou lekci denně nebo neomezeně sledovat lekce v archivu TOP lekcí.

Nahoru