Čas

15 minut

Obtížnost

Vysoká

Pomůcky

Podložka (Koupit zde)

Velmi Intenzivní 15-minutová lekce, která běží na principu silového kardia (posilovací cviky ve vysoké frekvenci). Pokud máš málo času, ale velkou chuť cvičit, je Intenzivka15 ideální volba.

Lekci pro vás připravujeme díky podpoře od D-SPORT


 

Pondělí 07:15
Intenzivka15
15 min | záznam
Spálíš cca 180 kcal
Trenérka Tereza Slavíková s Terezou Slavíkovou
fotografie klienta
Adri Adri 5
Terezka umí dát pořádně zabrat, její lekce Intenzivka a Silové kardio jsou tolik nadupané endorfiny, že bych je mohla rozdávat.
Nahoru