Core je jádro naší fyzické schránky, tzv. střed těla, který je zapotřebí maximálně posílit, aby tvořil správnou oporu těla. Core má vliv na správnost provedení veškerého pohybu a jeho efektivitu.
Zastavit
![Trenérka Adriana Nepustilová Trenérka Adriana Nepustilová](/data/storage/thumbs/150x150-scale/trener-image_jpeg-20230213020439-2658-adriana-2.jpg)
![Trenérka Kristýna Krátká Trenérka Kristýna Krátká](/data/storage/thumbs/150x150-scale/trener-image_jpeg-20220920095455-7218-kristat.jpg)
![fotografie klienta](/data/storage/thumbs/180x180-scale/recenze-image_jpeg-20190408091052-7399-32.jpg)
Iri Heczková
5
Zatím první den ale líbí se mi možnost výběru toho na
co mám zrovna náladu a nebo co mě zaujalo ... skvěle
jsou i časy .. že si člověk zacvičí jak mu to vyhovuje a
nemusí platit a parkovat a někam jezdit... 14 dní za
sebou a musím říct že skvěle ... vyhovuje mi to že se
každý den těším na něco nového a zajímavého.
![fotografie klienta](/data/storage/thumbs/180x180-scale/recenze-image_jpeg-20190408090938-3142-31.jpg)
Dana Hanzlíčková
5
Za mě super cvičení,vyberu si kdy a co chci zrovna cvičit.
Vždy si dám pěkně do těla a nemusím nikam jezdit
![fotografie klienta](/data/storage/thumbs/180x180-scale/recenze-image_jpeg-20210809030627-2743-5.jpg)
Zdenka Olmová Nováková
5
Lekce Magdy mám moc ráda :)