Video
Zastavit
Čas

20 - 25 minut

Obtížnost

Střední

Pomůcky

Podložka (Koupit zde)

Dvacetipětiminutová krátká lekce, která vám umožní nejen posílení zadečku! Zaměříme se také na problematické ženské partie - zadní stranu stehen, abduktory a adduktory (vnější a vnitřní strana stehen) a redukci celulitidy. Společně si vytvoříme ideální zásobník cviků, který vám dopomůže k získání dokonalého zadečku. Cvičí se s vlastním váhou a volně dostupnými pomůckami. 

fotografie klienta
Káťa Škrlová 5
Cvičení s Onlinefitness je jednou z nejlepších vymožeností dnešní doby. Nemusím složitě jezdit do fitka, kde je pořád plno, všichni koukají a už vůbec nevím, co cvičit. Trenéři na onlinefitness vždy poradí a dají pořádně zabrat. Nemůžu si vynachválit obě Zuzky, Filipa i Michaela, Markét Baginskou nebo Monču Šotlíkovou. Za mě nejlepší volba cvičení.
fotografie klienta
Renata Janská 5
Naprosto super. Díky vašim radám a lekcím mám za měsíc a půl, přes 7 kilo dole. Jde to snadněji, než jsem si myslela. Jste skvělí :-*
fotografie klienta
Bára Brumovská 5
Žeru vás :-) Markéta Stoklasová, Silvie Sher, Aleks Indráková, jste jedničky :-)!
fitinvest | 2018 Poski.com s.r.o. Webové stránky vytvořilo Poski.com. Tvorba webových stránek na míru.
Nahoru