Začínáš cvičit, vracíš se k pohybu po delší pauze nebo hledáš šetrné, ale účinné posilování bez skákání a náročných cviků? Přesně pro tebe je tady lekce Easy Strong!
Jemné, bezpečné a přitom efektivní cvičení, Ideální pro začátečnice, věkovou kategorii 50+, maminky po porodu nebo kohokoliv, kdo chce posilovat a zpevňovat tělo bez zbytečné zátěže.