Čas

20 - 25 minut

Obtížnost

Střední

Pomůcky

Podložka (Koupit zde)

25-minutovka kombinující posilovací cviky zaměřené na vaše tricepsové, bicepsové, prsní a ramenní svaly. 

fotografie klienta
Iri Heczková 5
Zatím první den ale líbí se mi možnost výběru toho na co mám zrovna náladu a nebo co mě zaujalo ... skvěle jsou i časy .. že si člověk zacvičí jak mu to vyhovuje a nemusí platit a parkovat a někam jezdit... 14 dní za sebou a musím říct že skvěle ... vyhovuje mi to že se každý den těším na něco nového a zajímavého.
fotografie klienta
Dana Hanzlíčková 5
Za mě super cvičení,vyberu si kdy a co chci zrovna cvičit. Vždy si dám pěkně do těla a nemusím nikam jezdit
fotografie klienta
Jana Týnská 5
Konečně jsem se dočkala lekce, která je zaměřena hlavně na ruce. Trenéři je sice cvičí téměř ve všech lekcích, ale lekce jen na ruce, ramena a prsa na online fitness vážně chyběla. Musím pochválit trenérku Denisu, která je velmi energická a sympatická a cvičení opravdu rozumí.
Nahoru