Video
Zastavit
Čas

20 - 25 minut

Obtížnost

Střední

Pomůcky

Podložka (Koupit zde), jednoručky (Koupit zde) nebo PET láhev s vodou, velká kniha

Dvacet až dvacetpět minut dlouhá lekce, během které se společně pořádně zapotíme a spálíme nadbytečné kalorie. Díky této formě cvičení dosáhnete zeštíhlení a redukce a zároveň posílení celého těla, především problematických ženských partií. Cvičí se s vlastním váhou a nenáročnými pomůckami, které určitě najdete doma. 

fotografie klienta
Iri Heczková 5
Zatím první den ale líbí se mi možnost výběru toho na co mám zrovna náladu a nebo co mě zaujalo ... skvěle jsou i časy .. že si člověk zacvičí jak mu to vyhovuje a nemusí platit a parkovat a někam jezdit... 14 dní za sebou a musím říct že skvěle ... vyhovuje mi to že se každý den těším na něco nového a zajímavého.
fotografie klienta
Zlatinka Hlavinka 5
Holky: Zuzka, Nicky a Lucka, jste našlapané. Můžu říct, že s vámi mě to opravdu baví ! Klobouk dolů
fotografie klienta
Dana Hanzlíčková 5
Za mě super cvičení,vyberu si kdy a co chci zrovna cvičit. Vždy si dám pěkně do těla a nemusím nikam jezdit
Nahoru