Čas

40 minut

Obtížnost

Střední

Pomůcky

Podložka (Koupit zde)

40 minut intenzivního posilování. Lekce se zaměřuje na tvarování a zpevňování problémových partií jako břicho, stehna, zadek a také na komplexní posílení celého těla.

Středa 06:00
Zpevňovačka
40 min | živě
Spálíš cca 370 kcal
Trenérka Katka Křístková s Katkou Křístkovou
Nahoru