Pohyb je součástí mého života už od dětství. Věnovala jsem se závodně plavání, ale velkou roli v mém životě sehrál také tanec, především současný tanec a balet. Právě díky nim jsem si oblíbila precizní a kontrolovaný pohyb a naučila se vnímat své tělo trochu jinak.

Na svých lekcích propojuji Pilates s posilováním. Mám ráda, když má každý cvik svůj smysl, můžeš se na něj soustředit a opravdu ho procítit. I když se někdy hýbeme pomaleji, rozhodně to neznamená, že si nedáš pořádně do těla!

Věřím, že abych mohla předávat své zkušenosti dál, musím sama vědět, jaké to je překonávat vlastní hranice a poctivě na sobě pracovat. A přesně to bych chtěla přenést i do svých lekcí.

Budu se na tebe těšit na podložce! ❤️