Video
Zastavit
Zpevňovačka | Spalovačka Express | Dokonalý Zadek Hard | Fit Léto s Adri
34 let
Napsat vzkaz

Miluji sport, pohyb, cvičení, endorfiny a ráda se s vámi o vše podělím na svých lekcích.  Po dvou dětech jsem se vrátila k pohybu právě tak, že jsem začala cvičit doma podle videí na internetu a od té doby jsem cvičit nepřestala, protože nejlepší odreagování pro mě bylo a je cvičení, ať  už ve fitku nebo doma. Pomůžu vám  vytvořit si stejnou závislost. 

Středa
Zpevňovačka
40-45 min | záznam
Spálíš cca 370 kcal
Trenérka Adriana  Nepustilová s Adrianou Nepustilovou
Pátek
Spalovačka Express
20-25 min | záznam
Spálíš cca 280 kcal
Trenérka Adriana  Nepustilová s Adrianou Nepustilovou
Sobota
Spalovačka Express
20-25 min | záznam
Spálíš cca 390 kcal
Trenérka Adriana  Nepustilová s Adri Nepustilovou
Sobota
Zpevňovačka
40-45 min | záznam
Spálíš cca 370 kcal
Trenérka Adriana  Nepustilová s Adrianou Nepustilovou
Neděle
Dokonalý Zadek Hard
25 min | záznam
Spálíš cca 210 kcal
Trenérka Adriana  Nepustilová s Adri Nepustilovou
úterý
Dokonalý Zadek Hard
25 min | nová
Trenérka Adriana  Nepustilová s Adri Nepustilovou
Středa
Zpevňovačka
40-45 min | nová
Spálíš cca 370 kcal
Trenérka Adriana  Nepustilová s Adrianou Nepustilovou
Pátek
Spalovačka Express
20-25 min | nová
Spálíš cca 280 kcal
Trenérka Adriana  Nepustilová s Adrianou Nepustilovou
Sobota
Zpevňovačka
40-45 min | záznam
Spálíš cca 370 kcal
Trenérka Adriana  Nepustilová s Adrianou Nepustilovou
Sobota
Spalovačka Express
20-25 min | záznam
Spálíš cca 390 kcal
Trenérka Adriana  Nepustilová s Adri Nepustilovou

Pošli vzkaz svému trenérovi

*
*
*


* povinné položky
Nahoru